Чтобы Крещенские купания прошли без происшествий

На участках будут организованы места, где можно будет переодеться и согреться. Также там предусмотрят средства спасения. В местах, где по опыту прошлых лет было выявлено неорганизованное купание, установят запрещающие знаки.
Безопасность возле купелей обеспечат спасатели, сотрудники полиции, медицинские работники, представители мэрии и окружных администраций.

Время работы купелей: с 18 часов 18 января до 18 часов 19 января

Специалисты ГУ МЧС России по Курской области просят соблюдать правила купания в проруби:
• Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
• Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
• К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли и не дадут вам скользить по льду. Идите медленно и  будьте внимательны.
• Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. Для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, чтобы с ее помощью можно было выйти из воды. Противоположный конец должен быть надежно закреплен на берегу.
• Окунаться лучше всего по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
• При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
• Не находитесь в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.
• При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют погружаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 метра смещение от начальной точки может достигнуть 1-1,5 метра. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
• Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшись, он может легко забыть, что умеет плавать.
• При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби. Можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.
• Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходимы страховка и взаимопомощь.
• После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Фото с user.vse42.ru.