Продолжается сезон отпусков, многие отправляются в путешествие на личном транспорте. Сотрудники курской Госавтоинспекции призывают к строгому соблюдению ПДД и режима отдыха водителей, следующих на дальние расстояния.
В ГИБДД отмечают, что помимо грубых нарушений Правил дорожного движения, причинами дорожных автоаварий с серьезными последствиями становятся несоблюдение режима отдыха, переутомление и, как следствие, сон за рулем. Ученые выяснили: те, кто спали не менее 7-9 часов (норма для здорового человека), попадают в аварии гораздо реже, чем автомобилисты, которые уделяли сну меньше времени. Причем, угроза возрастает в арифметической прогрессии.При 6 часах сна риск ДТП больше в 1,3 раза, при 5 часах – в 1,9 раза, при 4 – в 2,9 раза, менее чем 4 – уже в 15 раз
Во избежание аварийно-опасных ситуаций водителям, следующим на дальние расстояния, рекомендуется заранее планировать маршрут и выбирать места ночевок, останавливаться и непременно выходить из машины каждые 2-3 часа. При таком режиме отдыха находиться за рулем можно до 10 часов. Потом необходим продолжительный сон в течение нескольких часов.
Кроме того, рекомендуется использовать навигационные системы для мониторинга дорожной обстановки и оценивать время в пути не только исходя из расстояния по маршруту, но и из возможных задержек из-за пробок. Не стоит забывать о пассивной безопасности водителя и пассажиров в салоне автомобиля, обязательном использовании ремней и детских удерживающих устройств.
Фото сluckclub.ru.
- Комментарии
Загрузка комментариев...