12+
Свежий номер: 20 января 2022 (4735)
тираж номера: 5000 экз.
Архив номеров
USD 77.17
EUR 77.17
Электронная копия газеты Оформить подписку
Дыши свободно


Каждый год от болезней, связанных с табакокурением, в России умирает 400 тысяч человек — это целый город, по численности такой, как Курск.    
Как «Дышать свободно» рассказали в учебных заведениях Курска.
В понедельник специалисты городского управления по делам семьи, демографической политике, охране материнства и детства, сотрудники городского центра социальных программ «Спектр» просветили учащихся политехнического колледжа, как правильно тратить деньги с пользой для здоровья. Арифметика простая: пачка сигарет стоит 60 рублей. Отказался от пачки в день — за год сэкономил более 20 тысяч рублей.  На эти деньги можно  купить абонемент в фитнес-клуб или спа-салон. А можно обучиться в автошколе.
Однако на словах отказаться от старой привычки гораздо проще.
– Некоторые бравируют тем, что не курят, допустим, две недели. Это не значит, что они избавились от зависимости, – рассказала специалист «Спектра» Ирина Морозова. – Новая привычка формируется месяц, второй месяц — это борьба старого с новым. А вот на третий действительно будет результат. А если старая привычка возобладает, она укоренится еще больше.
Первокурсник Александр Будовский регулярно ходит в спортзал, увлекается футболом и баскетболом.  В семье курящих нет, да и друзья предпочитают сигарете велосипед или коньки.
– Здоровый образ жизни – основа основ, – считает парень. – Сегодня модно быть красивым, здоровым, подтянутым, а не бледным, худым и с желтыми зубами.
Хотите бросить курить и не можете? Обращайтесь в городскую поликлинику №6 в  кабинет отказа от курения. Анонимность  гарантируется. Телефон Центра здоровья при поликлинике 26-27-55.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НА САЙТЕ:

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ:

Город
Происшествия
Культура
Спорт
Новые
Власть
Актуально
Общество
Пандемия COVID-19

Тайны авдеевских людей

Тысячелетия назад по курской земле ходили ловкие охотники на мамонтов. Ученые до сих пор не могут разгадать все ребусы и загадки их эпохи. Одной из важных стран...

Новые

Жители могут предложить рабочие варианты

В концертно-творческом центре «Звездный» состоялись финальные тематические обсуждения генплана с жителями города. За круглым столом поговорили о необходимости р...

Новые

Профессионалов экономики и менеджмента в мэрии ста...

В Курском филиале Финансового университета при Правительстве Российской Федерации 24 июня состоялось торжественное подписание договора о практической подготовке...

Новые

Погодная аномалия увеличила потребление воды

В связи с сухой и жаркой погодой объем потребляемой горожанами воды возрос более чем в два раза.

Новые
3, "ID" => 39); $pagesProps = CIBlockElement::GetList(Array(), $arFilter, false, Array("nPageSize"=>1), $arSelect)->GetNext(); } ?>