12+
Свежий номер: 25 ноября 2021 (4714)
тираж номера: 4819 экз.
Архив номеров
USD 77.17
EUR 77.17
Электронная копия газеты Оформить подписку
Как помочь своему здоровью?


Обнадеживающие выводы сделал для себя каждый, кто стал участником акции «Научись управлять своим здоровьем».    
Для жителей Северо-западного микрорайона ее недавно организовали в зале ДК ОАО «Прибор» администрация Центрального округа, управление охраны общественного здоровья города, областной комитет здравоохранения, Центр медицинской профилактики, КГМУ и городская поликлиника № 5.
У входа в зал участников акции ждал сюрприз: молодые врачи и студенты КГМУ вручали им пакеты со всевозможными методичками и советами о здоровом долголетии, правильном питании, двигательной активности и прочем, а еще каждому дарили по красивому сочному персику.
Столь доброжелательный градус встречи не случаен: задача, которую ставят перед собой медицинские работники, — добиться, чтобы каждый курянин понимал: здоровый образ жизни — это его личный успех.
Диалог касался профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваний, своевременной коррекции факторов риска.
Завкафедрой клинической фармакологии КГМУ профессор Николай Филиппенко, подчеркнул, что и в нашем регионе, и в стране эти болезни распространены, вызывают много осложнений, ведут к потере трудоспособности, а часто и к смерти. К сожалению, эти показатели у нас выше, чем во многих развитых странах. А борьба здесь очень простая: нужно заниматься предупреждением, например, изменить свой образ жизни. Бросил курить — уменьшил риск на 40%, снизил холестерин — еще минус 20%.
Заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии КГМУ профессор Виталий Ласков говорил об инсульте, его распознавании, лечении и профилактике. Увы, многие, включая молодежь, делают все, чтобы ускорить его наступление. Во многом это связано с курением, употреблением алкоголя, энергетических напитков. Опасно и недосыпание — оно способствует развитию атеросклероза. Молодежь, которая проводит много времени в ночных клубах, подвергается очень серьезному риску. Инсульт возможен и у детей, и у подростков, матери которых курят, злоупотребляют спиртным.
К сожалению, люди не усматривают прямой связи между тем, как они себя ведут, что себе позволяют, и теми большими проблемами, которые наступают вскоре. Не все курские мужчины дотягивают до 60 лет. Эта перспектива возможна и для нынешних молодых людей, которые пока себя неплохо чувствуют.
Профессор Ласков ведет активную просветительскую работу среди школьников. По его мнению, начинать диалог надо с 10 лет, нужно работать и с родителями, и с учителями, Каждый день на осмотрах и ученые университета, и врачи поликлиник видят: здоровье курян оставляет желать лучшего.
Часто консультирует больных в поликлинике № 5 и доцент КГМУ Мария Киндрас. Она всегда подчеркивает, что физические нагрузки (в день надо проходить 7–10 км, а еще желательно танцевать) могут наполовину снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сама Мария на службу ходит пешком, она подтянута, стройна.
Выступила перед жителями и начальник управления охраны общественного здоровья города Елена Тимофеева. Специалисты управления постоянно информируют курян о том, как можно сохранить свое здоровье и активность.
Человек, ведущий здоровый образ жизни, легко приспосабливается и к сюрпризам погоды, и легче переносит стрессы.
— Будем и дальше планировать такие акции, — сказала Елена Александровна. — Рассказывать о рисках, о том, как помочь своему здоровью, чтобы в 40 или 50 лет не было уже поздно… Самое трудное — справиться с собой, со своими привычками. Каждому советуем: познай себя и сделай все, чтобы не заболеть.
Главный врач городской поликлиники № 5 Наталья Дементьева рассказала «ГИ» о том, какие изменения произошли в диспансеризации в этом году.
— В 80-х годах мы достигали высоких результатов: в микрорайоне был самый низкий уровень смертности, и это благодаря профилактическим мероприятиям. С 2006-го проводили диспансеризацию в рамках нацпроекта «Здоровье», и тоже результаты неплохие: смертность ниже, чем в Курской области и в России. У нас самые низкие показатели заболеваемости инсультами и инфарктами.
Задачи, которые перед нами стоят, — нового уровня. Если раньше мы только выявляли недуги, то сейчас должны также разработать и индивидуальное консультирование, и лечение по всем факторам риска, по профилактическим, реабилитационным, оздоравливающим мероприятиям.
После диспансеризации врачи будут дальше заниматься с пациентом, ставить на учет, помогать людям оздоравливаться. Вот и акцию провели для того, чтобы они это поняли. Если, к примеру, случается инфаркт, то проводится активное лечение, организована специализированная помощь. Потом этих больных длительно наблюдают.
Основные факторы риска — гипертония, курение, ожирение — связаны, и если на каждый влиять, то можно достигнуть очень весомых результатов.
На диспансеризации определяется уровень риска, и начинается совместная индивидуальная работа врача и пациента, которая продлит его активное долголетие и саму жизнь.
Слова медиков уже воспринимаются курянами. Один из них сказал: «Пройду обследование, не хочу примерить инсульт на себя». Диспансеризация необходима. Человеку нужно контролировать свое артериальное давление и холестерин. На сайте поликлиники размещено много полезных советов, есть страница «Задайте вопросы».
Эта и другие акции стали активно проводиться в городе не для того, чтобы галочку в отчетах поставить, а чтобы убедить людей: действительно мы можем сегодня управлять своим здоровьем.
Слушатели задавали курским светилам много конкретных вопросов, в том числе и о самолечении, бесконтрольном приеме лекарств, от которого вреда значительно больше, чем пользы.
Много полезного почерпнули из выступлений пришедшие на встречу Валентина Александровна Диасамидзе и ее соседка Лидия Ивановна. За своим здоровьем они следят, к советам докторов прислушиваются, похвалили многих специалистов поликлиники.
Акция дала хороший резонанс: уже на следующий день начали приходить на диспансеризацию жители микрорайона.
«9/10 нашего счастья зависят от здоровья», — сказал Шопенгауэр. Эти слова актуальны всегда!
  • Комментарии
Загрузка комментариев...

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НА САЙТЕ:

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ:

Город
Происшествия
Культура
Спорт
Новые
Власть
Актуально
Общество
Пандемия COVID-19

Тайны авдеевских людей

Тысячелетия назад по курской земле ходили ловкие охотники на мамонтов. Ученые до сих пор не могут разгадать все ребусы и загадки их эпохи. Одной из важных стран...

Новые

Жители могут предложить рабочие варианты

В концертно-творческом центре «Звездный» состоялись финальные тематические обсуждения генплана с жителями города. За круглым столом поговорили о необходимости р...

Новые

Профессионалов экономики и менеджмента в мэрии ста...

В Курском филиале Финансового университета при Правительстве Российской Федерации 24 июня состоялось торжественное подписание договора о практической подготовке...

Новые

Погодная аномалия увеличила потребление воды

В связи с сухой и жаркой погодой объем потребляемой горожанами воды возрос более чем в два раза.

Новые