В центре «Спектр» прошло практическое занятие на тему «Тревожность» для студентов колледжей Курска. Мероприятие стало частью проекта «Слагаемые ЗОЖ».
Перед ребятами выступили клинический психолог, руководитель Центра двигательного развития «Без границ» Юлия Очкасова и доцент кафедры педиатрии КГМУ, врач-педиатр Ирина Жизневская.
Они разобрали с молодёжью причины возникновения тревоги, её симптомы и методы саморегуляции. Студентов также научили, как справляться с волнением и правильно общаться с окружающими.
Программа «Слагаемые ЗОЖ» работает в регионе благодаря конкурсу «Регион для молодых» и нацпроекту «Молодёжь и дети».
Фото предоставлено администрацией города Курска
- Комментарии
Загрузка комментариев...
