Трусу на ринге делать нечего
12+
Свежий номер: 24 ноября 2022 (4823)
тираж номера: 4149 экз.
Архив номеров
USD 77.17
EUR 77.17
Электронная копия газеты Оформить подписку
Трусу на ринге делать нечего
Курские спортсмены завоевали два «золота» по результату четырех боев на первенстве России по боксу, которое прошло в пригороде Анапы – Витязево. За первое место сражались 268 участников (средние юноши возраста 13-14 лет) в 16 весовых категориях: от 40 до 90 килограммов. Победителем в категории до 54 килограммов стал Георгий Некрасов, в категории до 44 килограммов – Максим Чаплыгин. Какими качествами должен обладать настоящий чемпион, корреспондент «ГИ» узнал у Георгия и его тренера Александр Ларионова. А заодно понаблюдал, как боксеры готовятся к бою.

Для Георгия Некрасова это второе появление на первенстве, к нему спортсмен готовился целенаправленно. В прошлом году занял 3-е место, в этом взял «золото» после того, как выиграл первенство ЦФО. Юному боксеру есть чем гордиться. Георгий выиграл всероссийские турниры памяти Кошкина и Грекова, чемпионаты области и округа.
– Чемпион – это штучное изделие, – подчеркивает личный тренер Георгия и старший тренер Курской области по средним юношам Александр Ларионов. – Для каждого вида спорта нужны определенные параметры. Смотрю, какие у ребят физиологические данные, скоростные качества, силовые, координация движений, чувство дистанции. Этим в определенной мере обладают все, но действительно способных детей очень мало.
Качества, по убеждению Александра Ильича, развиваются трудом. Добиться чего-то серьезного можно только с помощью упорных тренировок. Очень важно, чтобы мальчишка был бойцом. Не каждый сможет выйти на ринг, зная, что его будут бить: преодолеть волнение, страх, настроить себя. Твердый мужской характер, воля, смелость, напор и настырность – качества, которые характеризуют спортсменов в боксе и единоборствах. Боксер, который боится, ничего не добьется.
Чемпион первенства России занимается у тренера четвертый год, в целом в боксе – пятый.
– Захотелось дать сдачи на улице после того, как «получил» один раз – родители отвели меня на бокс. Мне не сразу пришлось это занятие по душе, но со временем втянулся. Теперь нравится, – вспоминает Георгий. – Самое сложное для боксера – настроиться на бой, преодолеть себя, сломать границы. Именно психологически. Физически по ведению боя у меня лучше получается «давить», на подходе – хуже, но стараюсь это исправить сейчас. Если кто-то из команды уезжает на соревнования, мы все переживаем, перед боем можем позвонить, чтобы поддерживать. Обычно перед выходом на ринг настраиваюсь сам, тренер дает указания.
К соревнованиям в секции готовятся по-особенному – тренируются по специальной программе. Боксеры изучают противников, смотрят бои, создают комбинации. Учебный год у них начинается 1 января, но в сентябре тренировки согласуются со школьным расписанием. Они проходят пять раз в неделю. Кроме того, со способными детьми есть и индивидуальные занятия.

Минимальный возраст для занятий боксом – 9 лет. У детей младше рассеянное восприятие, они не могут сосредоточиться, могут слушать и не слышать, им постоянно нужно отвлекаться – такая физиология. С 9 лет, как правило, они начинают вникать в материал


– Если вижу, что у мальчишки есть желание, стремление к чему-то, я с ним дополнительно работаю. Мне приятно таких ребят тренировать – на них и личное время трачу. В первую очередь это те, у кого есть мечта. Без цели в спорте делать нечего. Важно двигаться, добиваться. Индивидуальная работа уже оттачивает мастерство – определенные связки, комбинации, тактические схемы: контратака, встречная форма, ближний бой, средняя дистанция, вторым номером, переход с дальней дистанции на среднюю, выход со средней дистанции. Над многими нюансами работаем, – делится Александр Ларионов. – Нужно рассмотреть в ребенке, к чему он больше тяготеет.
Тренировка боксеров начинается с теории: изучения и закрепления нового материала. Затем они переходят к отработке у зеркала, в паре, на снарядах: подушках, мешках и грушах. Спортсмены ежедневно оттачивают скоростно-силовую отработку и отработку ближнего боя на покрышках. Это огромный труд: как ученика, так и тренера. Положение тела, головы, кулака – все это дает преимущество во время боя. И закрепляется во время спаррингов и соревнований. Главное – дисциплина и системность.
Александр Ильич рассказывает о новом элементе, ударах, комбинациях, тактических схемах, показывает их, выполняет с ребятами в спокойном темпе, они их нарабатывают, закрепляют и переходят к боевой практике. Тренер внимательно следит, как усвоен материал, есть ли шероховатости, какие элементы еще нужно «подточить». Из-за большого количества тренировок, требующих сосредоточенности, ребятам нужна разгрузка – они часто выходят играть в футбол, регби.

С 1 по 21 июля пройдет сбор в Кисловодске, затем ребят ждут турниры в России и Абхазии, сбор на озере Круглом в Подмосковье. Кроме того, федерация спорта планирует провести международный турнир в Беларуси с приглашением участников стран бывшего СССР. Бокс в Казахстане и Узбекистане на хорошем, почетном уровне. Команды этих стран могут составить серьезную конкуренцию.
– Обдуманно работайте: одну атаку выполнили, поменяли направление, акцент. Начали с печени – на корпус. Голова – туловище, все время меняйте направление атаки, отвлекайте, – разносится по залу.
Помимо самого боя, на ринге проходит невидимое глазу сражение: кто кого обыграет и обхитрит. Чтобы заставить соперника сделать то, что необходимо для победы боксера, нужно соображать, как его к этому подвести. Очки считаются по ударам, точно и беспрепятственно дошедшим до цели. Чтобы их довести, нужно «раскрыть» противника, отвлечь. Соперника нужно оценить, просчитать, предугадать, что он думает, что будет делать.
Партнеров для спаррингов в секции в основном подбирают по стилю. Они оттачивают манеру, в которой должны работать. Так же, как футболист не должен быть «одноногим», боксера нужно развивать всесторонне. На турнирах попадаются соперники разного уровня с отличающимися данными. Важно подходить к ним с определенным арсеналом. Бывают как тягучие, пластичные спортсмены, так и бойкие, скоростные. Как правило, у боксеров хорошо развит плечевой пояс, сухие стройные ноги, широкие плечи, узкий таз, подкачанные руки и рельефные мышцы – это специфика спорта. Но больше всего ценится характер.
– Даю тактические схемы по всем вариантам. Боксер может мастерски прямыми ударами работать, но если он больше ничего не умеет, к нему подберут ключ – и он будет проигрывать. Развиваю их как можно шире. Спортсмена, умеющего работать в разных манерах, сложно обыграть. Для юниоров и взрослых недостаточно уметь великолепно бить две комбинации – это бокс совсем другого уровня, – объясняет Александр Ильич.

Фото Арины ГОРЛОВОЙ
  • Комментарии
Загрузка комментариев...

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НА САЙТЕ:

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ:

Город
Происшествия
Культура
Спорт
Новые
Власть
Актуально
Общество
Пандемия COVID-19

Воздушная гимнастка из Курска Елена Агибалова заво...

Ученица 10-го класса лицея № 6 имени М. А. Булатова Елена Агибалова на Всероссийском фестивале воздушной гимнастики «Mint Dance Fest», который проходил в Санкт-...

Спорт

В Курске стартовал региональный турнир по волейбол...

В Курске на базе школы № 62 стартовал региональный турнир детско-юношеской волейбольной лиги Курской области 2022/2023.

Спорт

Глава Курска поздравил победителей и призеров перв...

Встрече в детском центре «Добрыня» предшествовали несколько значимых спортивных событий: чемпионат, первенство мира и международный фестиваль по всестилевому ка...

Спорт

Куряне стали призерами чемпионата России по футбол...

Сборная ЮЗГУ завоевала бронзовые награды чемпионата России по футболу среди студентов. Финальный этап этих крупных соревнований прошел в Ессентуках и собрал 16 ...

Спорт