Во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» с 1 апреля начали действовать изменения.
• Число возрастных ступеней увеличено с 11 до 18. Введена первая ступень (6-7 лет) для дошкольников. «Шаг» для детей и подростков составляет теперь 2 года, для взрослых – 5 лет.• Нормативы делятся по видам физических качеств (быстрота, выносливость, гибкость, сила, прикладные навыки). При этом в каждом блоке необходимо выполнить по одному нормативу на выбор самого участника.
• Теперь нужно выполнить пять тестов для получения бронзового и серебряного знаков и шесть – для золотого.
• На 1,5%-2% увеличена сложность испытаний на «золото» и «серебро», при этом на 1,5%-2% снижены требования к результатам тестирования на «бронзу».
• Исключены непопулярные тесты. Бег на 60 метров во второй ступени заменен на бег на 30 метров, бег на 2 и 3 километра у подростков – на бег на 1,5 и 2 километра соответственно, дистанция бега на лыжах у подростков уменьшена с 5 до 3 километров. С 16 лет теперь не надо выполнять бег на 30 метров и челночный бег, а также прыжок в длину с разбега.
• У взрослых введен бег на 1000 метров
! Все предыдущие знаки отличия и УИНы участников сохраняют свою силу и актуальность
! По материалам минспорта Курской области.
- Комментарии
Загрузка комментариев...
