Где окунуться на Крещение?
Свежий номер: 14 марта 2024 (4959)
тираж номера: 4050 экз.
Архив номеров
USD 77.17
EUR 77.17
Версия для слабовидящих
Электронная копия газеты Оформить подписку
16+
Где окунуться на Крещение?


Правильный ответ – в строго определенных местах. В городе их будет три: в Железнодорожном округе на реке Тускарь в районе Кировского моста, в Центральном – на Тускари  в парке 50-летия ВЛКСМ, в Сеймском — на Ермошкином озере.    
Медики предупреждают: купаться можно, но крайне осторожно. Чтобы крещенское «очищение» не закончилось в «скорой», соблюдайте правила:
– Купайтесь только в специально оборудованных местах, которые находятся недалеко от берега и спасательных станций.
– Подходите к воде в нескользкой, легко снимаемой обуви для избежания потери чувствительности ног и прихватите одеяло, чтобы постелить под ноги при раздевании и одевании.
– Не забудьте про небольшую разминку, чтобы разогреть мышцы – поприседайте, пробежитесь.
– Перед троекратным погружением в прорубь можно намазаться жирным кремом или оливковым маслом.
– Не стоит находиться в воде дольше 1 минуты.    Обязательно возьмите с собой комплект теплой, сухой одежды.
– Не стоит мочить голову. Это может привести к сужению сосудов головного мозга.
– И, наконец, после обряда очищения как можно быстрее согревайтесь – разотрите тело полотенцем, наденьте теплую и сухую одежду, выпейте горячий чай.
Возле мест для купания будут дежурить спасатели и «скорая». Но именно в ваших руках сделать так, чтобы их услуги вам не понадобились.
Сотрудники МЧС предупреждают об опасности алкогольного «допинга» – это лишняя нагрузка на организм, кроме того, даже легкое опьянение вызывает неадекватную самооценку (желание пробыть в проруби дольше, например), что влечет за собой переохлаждение. Запомните:  выпили – к проруби лучше не подходить.
  • Комментарии
Загрузка комментариев...