Как правильно организовать рабочее место

Где расположить:
♦ лучше всего – у окна;
♦ для правшей дневной свет должен падать слева, для левшей – справа;
♦ для вечера подойдут настольная лампа и мягкое общее освещение;
♦ не покупайте люминесцентные лампы – они утомляют глаза;
♦ отделите рабочую зону от игровой, чтобы ребенок не отвлекался от уроков, используйте стеллажи, книжный шкаф или ширму. 
Эксперты не советуют делать рабочее место слишком ярким: это будет мешать концентрации. Лучше отдать предпочтение спокойным цветам.

Стол и стул:
♦ локти ребенка должны лежать на столе, а ноги – стоять на полу или подставке под прямым углом;
♦ рабочая поверхность стола должна быть достаточно большой, чтобы школьник мог разложить учебники и работать за компьютером, рекомендуемая ширина – 60-80 сантиметров, а длина – 120-150 сантиметров;
♦ лучше не покупать вращающиеся стулья: они портят осанку, отдайте предпочтение ортопедическому креслу с поддержкой спины.
Рассмотрите мебель с регулировкой высоты, чтобы она «росла» вместе с ребенком. 
Для определения подходящей высоты стола ориентируйтесь на рост школьника и рекомендации ГОСТ 11015-93: 
♦ рост 115-130 см – высота стола 52 см;
♦ 130-145 см – 58 см;
♦ 145-160 см – 64 см;
♦ 160-175 см – 70 см;
♦ от 175 см – 76 см.
♦ ящики;
♦ полки над столом; 
♦ подвесные органайзеры;
♦ крючок для рюкзака.
Вместе с сыном или дочкой разработайте удобный способ хранения школьных принадлежностей. Используйте наклейки на шкафах и полках – так ребенку будет легче ориентироваться. Пусть под рукой будут книги и тетради, которые нужны чаще всего, а остальные можно убирать подальше.
Монитор компьютера должен находиться на расстоянии 60-75 см – прямо перед глазам